Verstopfung ist ein häufig auftretendes Problem und kann sehr lästig sein.
Wenn der Darm streikt und eine Verstopfung das Leben erschwert, sind die Ursachen meist Bewegungsmangel, falsche Ernährung, zu wenig Trinken und Stress. Wichtig bei der Behandlung einer sporadischen und nicht krankheitsbedingten Verstopfung sind: sich fett- und proteinarm ernähren, dafür 4 bis 5 Portionen Obst und Gemüse sowie Vollkornprodukte in den Speiseplan einbauen.
Bei gelegentlicher Obstipation kann auch der tassenfertige Bekunis Abführtee helfen. Das pflanzliche Arzneimittel enthält den Extrakt aus Sennesfrüchten mit ihren Wirkstoffen (Sennoside). Bekunis Abführtee ersetzt nicht die täglich notwendige ballaststoffreiche Nahrung sowie eine genügende Flüssigkeitszufuhr und körperliche Betätigung.
Erhältlich in Apotheken und Drogerien.
