Wellbeing für Körper/Geist im The Alpina Gstaad

Wellbeing für Körper/Geist im The Alpina Gstaad

Abschalten, die Seele zur Ruhe kommen lassen und neue Energie tanken – die Wellbeing Angebote des 5-Sterne-Superior Hotels The Alpina Gstaad bieten jedem Gast die Möglichkeit zur individuellen Entspannung.

Beim Detox & Boost your Health Programm werden die Vorteile und die Kraft der Anti-Ageing Techniken mit der Ernährungswissenschaft und physischen Aktivitäten kombiniert. Das Körpersystem wird gereinigt und die natürliche Immunität gestärkt. Das Energy Sound Healing Retreat dient dazu, Entspannung herbeizuführen, Stress zu lindern, Energie zu revitalisieren und geistige Klarheit zu schaffen. Zu Beginn wird ein Wellness Screening durchgeführt, um das Retreat für jeden Gast zu personalisieren. Die Forest Healing Journey befasst sich mit Techniken der tibetischen Medizin, Achtsamkeit und anderen Energieheilungsmethoden. Ziel dieses Programms ist es, die sechs Sinne des Bewusstseins zu erreichen und uns wieder mit unserem inneren Selbst und der Natur zu verbinden. Eine Reise zu seinem inneren Ich kann man während den tibetischen Tagen vom 7. bis 13. September erleben. Tibetisches Heilen umfasst alle Lebensbereiche. Sie glaubt an die Ganzheit von Körper, Geist und Natur.