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Beauty-Booster Sauna: So stärkt Schwitzen Gesundheit und Wohlbefinden
Weniger Stress, seltener krank und einfach entspannter - das erleben Menschen, die regelmässig in die Sauna gehen. Doch ein Sauna-Besuch stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern auch die Schönheit von innen und aussen!
Ein finnisches...
Nie wieder Stress am Morgen! So spart man im Bad Zeit
Der Wecker klingelt, noch einmal kurz auf Snooze gedrückt und schon wird es hektisch im Bad. Wer die verlorene Zeit wieder aufholen will, sollte ein paar Dinge ändern.
Stellt Apple im März seinen eigenen Streaming-Dienst vor?
Konkurrenz für Netflix und Amazon Prime: Apple soll angeblich im März seinen eigenen Streaming-Service vorstellen.
Seit geraumer Zeit halten sich die Gerüchte, dass Apple schon sehr bald seine eigene Film- und Serien-Streaming-Plattform an den Start...
Was kostet die Welt? So plant man das Reisebudget richtig
Wie entscheiden wir uns, wohin die nächste Reise gehen soll? Natürlich machen wir das von der Reisebegleitung abhängig, von der Zeit und natürlich - vom Budget.
Beauty-Trend „Yoga-Skin“: So strahlst du auch ohne Make-up
Yoga Skin" heisst der neue, heiss begehrte Beauty-Trend. Mit der Methode von Stylistin Sarah Hill kann Frau einen wunderschönen, natürlichen Teint kreieren - so geht's!
Die Make-up-Technik "Yoga Skin" verspricht einen gesunden Glow. Entwickelt wurde...
Überall Fake News? So erkennt man Falschmeldungen!
In den sozialen Netzwerken verbreiten sich Fake News leider häufig wie ein Lauffeuer. Ein Experte erklärt uns, wie man Falschmeldungen erkennt.
Ist das wirklich wahr, was dort steht? Welche Nachricht stimmt? Zeitungsenten gab es schon...
Die „Planetary Health Diet“ soll uns und die Welt retten – kann sie’s?
Viel Nüsse, Gemüse und Früchte, wenig Fleisch, Eier und Zucker. Dieses Konzept soll - grob überrissen - nicht nur unserer Figur und Gesundheit förderlich sein, sondern auch Leben retten - elf Millionen, um genau...
Das bringt Licht ins Dunkel und hilft gegen den Winterblues
Es ist dunkel, nass und kalt - der Winter zeigt sich nicht immer von seiner schönen und schneereichen Seite. Viele fühlen sich dann schlapp und deprimiert. Dagegen gibt es ein paar einfache Tricks.
Nicht nur...
Tirol, Elmau und Wilder Kaiser: Auf den Spuren des Bergdoktors
Der Bergdoktor" sorgt regelmässig für Traumquoten. Das liegt nicht zuletzt auch an der tollen Kulisse der beliebten Fernsehserie. Wir nehmen dich mit auf eine Reise durch das Bergpanorama rund um den Wilden Kaiser.
Dass viele...
Dr. Christine Theiss verrät: Darauf kommt es beim Sport wirklich an
Wenn es um Fitness geht, kennt sie sich aus: Dr. Christine Theiss ist ehemalige Kickbox-Weltmeisterin und Moderatorin der Abnehmshow "The Biggest Loser". Im Interview verrät sie, wann ein Workout wirklich effektiv ist und warum...