Tag: Fitness
Taylor Swifts Workout: So krass ist das Training des Stars
Taylor Swift hatte zuletzt mit einer umjubelten Tour und ihrem neuen Album zwar alle Hände voll zu tun, auf ein hartes Training hat sie offenbar trotzdem nicht verzichtet.
Cannabis und Sport: Kann Kiffen das Training verbessern?
Cannabis ist unter Sportlern extrem beliebt. Die Vorteile klingen verlockend: Es kann Schmerzen lindern, die Regeneration stützen, motivieren oder die Angst nehmen. Doch es gibt auch einige Risiken.
Ernie Hudson ist auch mit fast 80 Jahren noch topfit
Ernie Hudson steht auch mit 78 Jahren noch richtig gut im Training. Der "Ghostbusters"-Star begeistert trotz seines hohen Alters mit seinem durchtrainierten Körper.
Miley Cyrus: Das ist ihr Fitness-Geheimnis
Bei den Grammys präsentierte sich Miley Cyrus in Topform. Ihre insgesamt fünf Outfits setzten ihren durchtrainierten Körper perfekt in Szene. Was ist ihr Fitness-Geheimnis?
13 Kilo: „Unter uns“-Star Lars Steinhöfel verrät sein Abnehm-Geheimnis
13 Kilo in drei Monaten: Lars Steinhöfel hat seinen eigenen Schlüssel zum Abnehmerfolg gefunden. Wie der "Unter uns"-Star das geschafft hat, verrät er im Interview.
Auf die Piste, fertig, los! Diese Übungen beugen Muskelkater vor
Egal ob Anfänger oder erfahrenes Skihaserl: Wer auf der Piste glänzen will, sollte sich richtig vorbereiten. Mit diesen Gymnastikübungen starten Wintersportler fit und schmerzfrei in die Ski-Saison.
Workout Stacking: Bringen die Sport-„Häppchen“ etwas?
Zu wenig Zeit für Sport: Immer mehr Menschen verzichten auf ihre Fitness, weil sie zu beschäftigt sind. Ist Workout Stacking die Lösung für diejenigen, die nur wenig Freizeit haben?
Alkohol und Sport: Diese fünf Gründe sprechen gegen die Kombination
Nach einer durchzechten Nacht zu trainieren, kann für viele Probleme sorgen. Unter anderem steigt das Verletzungsrisiko. Deshalb passen Alkohol und Sport nicht zusammen.
Shaquille O’Neal hat abgenommen: Er kam nicht mehr die Treppe hoch
Nach seiner Karriere als aktiver Sportler geriet Shaquille O'Neal gehörig ausser Form. Er konnte nicht einmal mehr richtig Treppensteigen. Mittlerweile hat die Basketballlegende stark abgenommen.
Schnell zur Bikinifigur: Die wichtigsten Tipps für Sport im Sommer
Bikinifigur - aber schnell? Auch wenn die Motivation hoch ist, sollte man es mit dem Sport im Sommer nicht übertreiben. Ein Experte hat die wichtigsten Tipps parat.