Tag: Müdigkeit
Schlecht geschlafen? So lässt sich der Tag noch retten
Kein Auge zugemacht und die ganze Nacht hin- und hergewälzt? Eine schlaflose Nacht hat jeder mal. Wichtig ist, wie man danach mit dem Tag umgeht. So können wir gegen die Müdigkeit ankämpfen.
Ständig müde und erschöpft? Das könnte der Grund sein
Ständig müde, schlapp und erschöpft - und das trotz ausreichend Schlaf? Dahinter können mitunter ernsthafte Erkrankungen stecken. Wann man zum Arzt sollte und was helfen kann.
Im Winter Zeit nehmen für den Gesundheitscheck
Für den Winter empfiehlt das Portal Check Your Health den Check-Up bei Müdigkeit und Erschöpfung.
„Take it to the Next Level“: Vitamin Well UPGRADE
Vitamin Well ist die gesündere und schmackhafte Alternative zu zuckerhaltigen Getränken. Das in Schweden entwickelte Produkt ist aktuell in fünf Varianten im Schweizer Detailhandel erhältlich: Die neuste Produktentwicklung ist Vitamin Well UPGRADE.
Vitamin Well ist...
Das wird dich aufmuntern: Fünf Tipps gegen Müdigkeit
Oft genug steigen wir morgens zerknautscht und zerknittert aus unserem gemütlichen Bett. Da ist es gar nicht so leicht wach zu werden und es tagsüber auch zu bleiben. Diese Tipps sind echte Muntermacher.
Kaum aufgestanden,...
Entspannt durchs Leben mit cannaQIX®
Entspannung anstatt Stressgefühle: cannaQIX® mit der einzigartigen Formel aus Hanfextrakt mit natürlichem CBD und weiteren Wirkstoffen trägt zur normalen Funktion des Nervensystems und zur Verbesserung des mentalen Wohlbefindens bei.
Beruf, Familie und Gesellschaft fordern Höchstleistung....
Glücklich im Herbst – Tipps gegen den Herbstblues
Dunkle Wolken verhängen den Himmel, tagelanger Regen trübt das Gemüt und die aufkommende Kälte lässt den Körper frösteln: Wenn der Sommer in den Herbst übergeht und die Temperaturen sinken, dann sinkt zu oft auch...
Wake up Make-up: Müdigkeit wegzaubern
Blasse Haut, ein müder Teint, dunkle Augenringe, Trockenheit und Unreinheiten sind die wohl deutlichsten Zeichen dafür, dass der Winter wieder einmal viel zu lang war. Doch während die Natur um uns herum zu neuem...
Gewürze als natürliche Stimmungsaufheller gegen die Trübseligkeit
In Indien gilt die Kraft der Gewürze als höchst heilsam, nicht zuletzt auch bei seelischen Verstimmungen oder psychischen Problemen. Gerade im Herbst werden viele Menschen von einer eigenartigen Schwerfälligkeit begleitet. Gegen den "Herbstblues" gibt...
Wie ein gesunder und erholsamer Schlaf gelingt
Ein erholsamer Schlaf ist für die wenigsten selbstverständlich. Viele leiden regelmässig an Schlafstörungen. Dabei ist eine erholsame Nachtruhe die Voraussetzung für einen gesunden Körper und Geist und sorgt ausserdem für die notwendige Leistungsfähigkeit und...