Sport in den heimischen vier Wänden, aber auch in der Natur war dieses Jahr besonders angesagt. Ein Rückblick auf die beliebtesten Fitness-Trends 2022.
Walken in den eigenen vier Wänden? Professor Dr. Sven Ostermeier verrät im Interview, warum der Fitness-Trend Indoor-Walking im Herbst eine gute Alternative zum Joggen im Freien ist.