Achtsames Atmen: Der neue Wellness-Trend für mehr Balance im Alltag
Nach einer durchzechten Nacht ist der "Panda-Blick" ein ganz normales Phänomen. Verschwinden Augenringe aber trotz ausreichend Schlaf und Pflege nicht, braucht es andere Methoden.
Sixpack bringt Probleme: So sieht der Bauch am besten aus
In seinem Buch "Die Fitness-Lüge" warnt Dr. Arvid Neumann vor falschen Körperidealen. Hier verrät er, warum ein Wachbrettbauch Probleme mit sich bringen kann.
Deutsche nehmen Adipositas ernst, kennen aber selten die Ursachen
Obwohl zwei Drittel der Deutschen Adipositas als ernste Krankheit einstufen, herrscht immer noch Unkenntnis über die Ursachen, wie eine aktuelle Umfrage zeigt. Die Mehrheit sieht nach wie vor falsches Essverhalten als Hauptgrund.
Traumziele, die Touristen 2025 meiden sollten
Traumhafte Reiseziele sollen auch idyllisch bleiben? Dann sollten Reisende sich 2025 vielleicht nicht für einen Urlaub an diesen Orten entscheiden.
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Winterflucht ins Paradies: Fünf Traumziele für den Januar
Ob Sonne, mildes Klima oder einzigartiges Wintervergnügen: Diese fünf Reiseziele sind im Januar besonders attraktiv für Erholungssuchende und Abenteuerlustige.
Autor Bas Kast erklärt, warum sich der Verzicht auf Alkohol lohnt
Bas Kast trinkt seit seinem 50. Geburtstag keinen Alkohol mehr. Im Interview erklärt der Bestsellerautor, was ihn dazu bewogen hat und wie der "Dry January" helfen kann, neue Freiheit zu gewinnen.
Von Rio bis Dubai: Die Kult-Orte für Silvester
Silvester ist für viele der perfekte Partyabend. Vor allem in den Metropolen der Welt kommen Hunderttausende zusammen, um das neue Jahr einzuläuten...
Erste Hilfe an Weihnachten: Das hilft bei Verbrennungen
Heisses Backblech oder brennende Kerzen: Zu Weihnachten kann man sich leicht verbrennen. Was sofortige Linderung verschafft und wann der Rettungsdienst alarmiert werden sollte.
Skurrile Weihnachtstraditionen auf der ganzen Welt
Das Weihnachtsfest sieht weltweit anders aus. Während Japan Heiligabend mit frittiertem Hühnchen feiert, gibt es auf Grönland hunderte fermentierte Vögel zu essen. In Spanien hingegen verprügeln Kinder einen Baumstamm. Das sind die skurrilsten Weihnachtstraditionen der Welt.