Grüne Alleskönner: Darum ist Spinat ein echter Allround-Fitmacher

Grüne Alleskönner: Darum ist Spinat ein echter Allround-Fitmacher

Bei vielen Kindern verhasst, bei Fitness-Models und Bloggern wie Pamela Reif oder Chiara Ferragni aber sehr beliebt: Spinat ist ein echter Allround-Fitmacher. Hier erfährst du, warum.
Anti-Zucker-Challenge: So verzichtet man am besten auf das süsse "Gift"

Anti-Zucker-Challenge: So verzichtet man am besten auf das süsse „Gift“

Die gute Nachricht: Der Körper braucht Zucker! Die schlechte: Es muss der richtige sein - Haushaltszucker ist es sicher nicht. Um den eigenen Zuckerkonsum so weit wie möglich zu reduzieren, ist die Anti-Zucker-Challenge genau das Richtige.
Das darfst du auf keinen Fall mit Kaffee machen

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Macht Kaffee süchtig und wie viele Tassen sind gesund? Zum Internationalen Tag des Kaffees klärt "Barista-Know-how"-Autor Kurt Leopold Traxl auf.
Hugo war gestern: Das sind die neuen coolen Sommer-Cocktailsvideo

Hugo war gestern: Das sind die neuen coolen Sommer-Cocktails

Wir zeigen euch die wohl spektakulärsten Cocktails der Welt. Flüssigkeiten wie Dampf und Rauch lassen sie sogar lebendig werden. Um zu verstehen, wie sie entstehen, werfen wir einen Blick nach Australien. Hier sollen die...
Wunderwaffe Gurke: Definitiv mehr als nur eine Salat-Beilage

Darum wird die Gurke völlig unterschätzt

Gurken gehören in jeden bunten Salat. Doch, dass in dem Kürbisgewächs noch viel mehr steckt, wissen die wenigsten. Denn die Gurke ist mehr als nur eine Beilage.
Diese Superfoods sind nicht super

Umweltschädlich: Diese Superfoods sind gar nicht so „super“

Manche der hochgelobten Superfoods sind gar nicht so "super" - im Gegenteil: Quinoa, Avocado und Co. schaden der Umwelt sogar und auch die Menschen in den Anbaugebieten leiden.
Backtrends 2018: Keks-Torten, Cake Pops und mehr

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Backen ist spiessig und nur was für Hausmütterchen, die zur Kaffeezeit trockene Sandkuchen produzieren? Wenn du das glaubst, hast du noch nichts von den hippen Backtrends 2018 gehört! Bunte Keks-Torten, appetitliche Cake Pops und...
Wer noch auf der Suche nach dem etwas anderen Sommerdrink ist

Blaues Wunder: Butterfly Pea Flower Tea ist das In-Getränk des Sommers

Schwarz- oder Grüntee kennt jeder. Blauer Tee wie der Butterfly Pea Flower Tea ist bei uns weniger bekannt. Das sollte sich aber schleunigst ändern, denn das blaue Wunder aus Asien ist super vielseitig und...
Frisches Fleisch

In aller Munde: Fusion Cuisine erfolgreicher denn je

Ob in Berlin oder San Francisco: Die Fusion Cuisine ist in aller Munde. Im gesundheitsbewussten Kalifornien liegen Pflaumen und andere saisonale Bio-Zutaten im Trend, in Deutschland zaubert Sterne-Koch Tim Raue stark asiatisch geprägte Kompositionen.
Diese Koch-Hacks sollten Frühstücksmuffel unbedingt kennen

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Keine Lust, jeden Morgen ein aufwendiges Frühstück zuzubereiten? Dann müssen clevere Koch-Hacks her, die Zeit sparen und trotzdem für ultimative Genuss-Momente sorgen.
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