Tag: Veganuary
Veganuary: Was man danach tun sollte
Wer sich auch nach dem Veganuary für eine pflanzliche Ernährung entscheidet, tut sowohl seiner Gesundheit als auch der Umwelt etwas Gutes. Mit diesen Tipps kann es gelingen, den veganen Lebensstil auch auf lange Sicht beizubehalten.
Veganuary: Drei kinderleichte vegane Rezepte für Einsteiger
30 Tage ohne Tierprodukte - dieser Challenge nehmen sich viele Menschen im veganen Aktionsmonat Veganuary an. Und das muss nicht kompliziert oder teuer sein: Hier gibt es drei kinderleichte Rezepte.
Ein Monat vegan: So gelingt der „Vegan Body Reset“
Immer mehr Menschen versuchen im Veganuary, keine Tierprodukte zu essen. Kochbuchautor Alex Flohr lebt bereits seit über zehn Jahren vegan und gibt im Interview Tipps und Rezepte für einen gelungenen Einstieg in den veganen Monat.
Veganuary: Tipps für den Umstieg auf eine vegane Ernährung
Bereits zum zehnten Mal ermutigt der Veganuary dazu, einen Monat auf Lebensmittel tierischen Ursprungs zu verzichten. So gelingt die Umstellung selbst bekennenden Fleischliebhabern.
Dr. Alexa Iwan: Was für und gegen eine vegane Ernährung spricht
Der Veganuary bietet im Januar wieder die Chance, einen Monat lang die vegane Lebensweise auszuprobieren. Doch welche Vorteile und auch Nachteile bringt die Ganz-ohne-Fleisch-Challenge? Die Ernährungswissenschaftlerin Dr. Alexa Iwan klärt im Interview auf.
Ein Monat ohne Tierprodukte: Drei leckere Rezepte für den Veganuary
Immer mehr Menschen nehmen am Aktionsmonat Veganuary teil. Franziska Gräfin Fugger von Babenhausen lebt seit einigen Jahren vegan und teilt im Interview Tipps für Neu-Veganerinnen und -Veganer sowie drei leckere Rezepte aus ihrem Kochbuch "Magic Food".
Veganuary: Was bringt der vegane Januar wirklich?
Immer mehr Menschen versuchen, sich vegan zu ernähren. Der internationale Aktionsmonat Veganuary soll dazu inspirieren, tierische Produkte vom Ernährungsplan zu streichen. Was bringt der vegane Januar wirklich und wie meistert man ihn erfolgreich?
Louisa Dellert: Es war noch nie so einfach, sich vegan zu ernähren
Vegane Ernährung liegt im Trend, ganz besonders jetzt im Aktionsmonat Veganuary. "Es gibt die unterschiedlichsten Möglichkeiten, um einen Zugang zu veganer Ernährung zu finden", betont Influencerin Louisa Dellert im Interview.
Jimi Blue Ochsenknecht: Er will es als Veganer versuchen
Der Veganuary ist auf Social Media schon zur Tradition geworden und jedes Jahr machen mehr Menschen mit. Auch Jimi Blue Ochsenknecht möchte sich im Januar nur vegan ernähren - hier erklärt er, auf welche Rezepte er sich freut und warum schummeln auch mal in Ordnung ist.