Tag: Wintersport
Harry und Meghan in Kanada: Die ersten Bilder von der Skipiste
Prinz Harry und Herzogin Meghan haben bei ihrer dreitägigen Kanada-Reise ein straffes Programm. Am ersten Tag ging es für die beiden auf die Skipiste.
Schnee im Überfluss: Richtig handeln bei Lawinengefahr
Der tiefe Pulverschnee abseits der Piste lockt - die Gefahr eines Lawinenabgangs ist dort jedoch gross. Damit es erst gar nicht so weit kommt, sollte man einige Verhaltensregeln kennen und im Ernstfall schnell und bedacht handeln.
Auf die Piste, fertig, los! Diese Übungen beugen Muskelkater vor
Egal ob Anfänger oder erfahrenes Skihaserl: Wer auf der Piste glänzen will, sollte sich richtig vorbereiten. Mit diesen Gymnastikübungen starten Wintersportler fit und schmerzfrei in die Ski-Saison.
Auf nach Cortina d’Ampezzo: Mit den Skiern durch die Dolomiten
Die Dolomiten locken jedes Jahr Ski- und Snowboardfahrer an. Als Startpunkt für eine Entdeckungstour durch die Winterlandschaft bietet sich Cortina d'Ampezzo an. Von dort aus können Sportler einige Pisten unsicher machen - oder gleich eine Dolomiten-Durchquerung von Ost nach West unternehmen.
Die weisse Gefahr: So schützt man sich vor Lawinen
Besonders abseits der Piste ist die Gefahr eines Lawinenabgangs gross. Damit es erst gar nicht so weit kommt, sollten Wintersportler einige Verhaltensregeln kennen - und im Ernstfall schnell und bedacht handeln.
„Grüner“ Schnee und weisse Berge: Das UNESCO-Welterbe Dolomiten lockt
Wie grün kann Schnee sein? Wintersport-Fans und Sonnenanbeter können es in den Dolomiten herausfinden. Das UNESCO-Welterbe bietet nicht nur jede Menge Pistenkilometer im schönen Italien, sondern auch reichlich Sonne und Nachhaltigkeit.
Diese Wintersportarten verbrennen am meisten Kalorien
Die Winterurlaubssaison ist eröffnet und lockt einerseits mit kulinarischen Verführungen, andererseits mit besonderen Sportarten. Welche Gerichte die meisten Kalorien haben und welche Sportarten die meisten verbrennen, erfahren Sie hier!
Skilanglauf: „Kaum ein anderer Sport bewegt so viele Muskeln“
Skilanglauf ist nicht grundlos eine der begehrtesten Sportarten im Winter. Dr. Martin Rinio hat im Interview die wichtigsten Tipps für Anfänger parat.
Trendsport Skitourengehen: Das sollten Anfänger wissen
Das Skitourengehen hat sich im letzten Jahr zum absoluten Trendsport entwickelt. Wer dieses Jahr den Wintersport ausprobieren möchte, sollte einige Punkte beachten. Experte Flo Scheimpflug klärt auf.
Fit in die Ski-Saison: Diese Gymnastikübungen beugen Muskelkater vor
Um in der Ski-Saison auf der Piste zu glänzen, können sich leidenschaftliche Wintersportler vorab mit den richtigen Gymnastikübungen vorbereiten.