Mehr Gelassenheit und Intuition, weniger Stress und vor allem mehr Zeit für die Dinge, die wirklich wichtig sind im Leben. Diese vier Bücher wollen dabei helfen, diese Ziele umzusetzen.
Endlich mehr Zeit haben – für sich selbst und für andere. Im Hier und Jetzt leben, gelassener sein… Das steht sicher bei vielen Menschen ganz oben auf dem Wunschzettel oder unter den guten Vorsätzen für das neue Jahr. Manchmal braucht man nur einen kleinen Anstoss, um etwas zu ändern. Wie das richtige Buch. Inspiration gibt es genug, hier ein paar Vorschläge:
1„Eine Million Minuten“
„Dieses Buch hilft, inne zu halten, Fragen zu stellen, dem Leben möglicherweise sogar eine andere Richtung zu geben“, schreibt ein begeisterter Leser über das Buch „Eine Million Minuten: Wie ich meiner Tochter einen Wunsch erfüllte und wir das Glück fanden“ von Wolf Küper. Dank seiner vierjährigen Tochter Nina pfiff Küper auf Termindruck und Karriereplanung, sagte dem Leben in Bonn Adieu und ging mit seiner Familie auf Weltreise. Die führte unter anderem nach Thailand, rund um die Südinsel Neuseelands und quer durch Australien. Mit an Bord sind Ninas nur wenige Monate alter, also vollkommen ahnungsloser Bruder Mr. Simon, Vera, die Mutter der beiden, und Nina, die offiziell schwerbehindert ist – oder von einem anderen Planeten stammt, wie sie von sich selbst sagt. Ein Buch für alle, die sich selbst die Frage stellen wollen, was sie mit einer Million freier Minuten anstellen würden. | Preis Fr. 28.90 bei Weltbild
2„Wunder wirken Wunder“
„Wunder wirken Wunder: Wie Medizin und Magie uns heilen“ heisst der neue Bestseller von Dr. med. Eckart von Hirschhausen. Darin wirft er einen Blick auf die Kraft der positiven und negativen Gedanken und die Macht des Placeboeffekts. Ein Buch, das Orientierung geben will, hat Eckart von Hirschhausen verfasst: „Ich erzähle von meiner Reise durch das unübersichtliche Gebiet der Medizin und Alternativmedizin und verrate, wie man gesünder durch ein krankes Gesundheitswesen kommen – mit dem Besten aus beiden Welten“, verspricht er. | Preis Fr. 21.50 bei Weltbild
3„Ich hatte mich jünger in Erinnerung“
„Lesebotox für die Frau ab 40“, will das Buch „Ich hatte mich jünger in Erinnerung“ von Monika Bittl und Silke Neumayer bieten. Älterwerden sei scheusslich und wunderbar zugleich: Es kommt nur auf die Perspektive an, heisst es da. Die beiden Autorinnen gehen das Thema jedenfalls mit viel Humor und Selbstironie an. Ein Buch, das nicht jünger macht, aber gelassener, sind sich viele der Leserinnen einig. | Preis Fr. 18.95 bei Weltbild
4„Am Arsch vorbei geht auch ein Weg“
Wie viel schöner könnte das Leben sein, wenn man damit aufhörte, Dinge zu tun, die man nicht will, mit Leuten die man nicht mag, um zu bekommen, was man nicht braucht, fragt sich Alexandra Reinwarth in „Am Arsch vorbei geht auch ein Weg: Wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst“. Sie will ihren Lesern Inspiration dafür geben, wie man WhatsApp-Gruppen, Weihnachtsfeiern und ungeliebten Menschen entkommt – ohne dabei „zum Arschloch“ zu mutieren. | Preis Fr. 17.50 bei Weltbild
