Zum Sporttreiben und für jede Bewegung im Alltag brauchen wir unsere Muskulatur, Sehnen und Bänder sowie die Gelenke. Doch nur ein freier und lockerer Bewegungsapparat ermöglicht angepasste, geschmeidige Bewegungen.
Verspannungen, Stauungen und Blockaden sind oft mit Schmerzen verbunden und verhindern nicht nur sportliche Leistungen, sondern beeinträchtigen auch unsere Bewegungen im Alltag. In östlichen Ländern wie China, Japan oder Korea wird darauf geachtet, mit Körperübungen wie Tai-Chi, aber auch mit spezifischen Kräutern den Bewegungsapparat zu beleben und das Qi im Fluss zu halten. Zur Vitalisierung und zur Regeneration des Bewegungsapparates hat sich aus der chinesischen Medizin die Wurzel des Panax Notoginseng bewährt, die als Hauptbestandteil in der 700 Jahre alten Yunnan Baiyao Rezeptur enthalten ist. Inzwischen gehört Yunnan Baiyao zur offiziellen Standardausrüstung der chinesischen Olympiadelegation und wurde auch vom chinesisch-schweizerischen Turner Donghua Li verwendet.
