Tag: Fettverbrennung
Überraschende Fakten aus dem Fitnessstudio
Muskeln, Anti Aging, Kniebeugen und Cardio: basefit.ch liefert Fakten aus dem Fitnessclub, die nicht nur Trainingsbegeisterte überraschen.
Diese Gemüsesorten helfen bei der maximalen Fettverbrennung
Wer abnehmen will, sollte viel Gemüse essen - das weiss jeder. Aber wenn du die richtigen Gemüsesorten wählst, kurbelst du sogar die Fettverbrennung an. Welche das sind, erfährst du im Video.
Figurpflege nach den Festtagen
Im Winter wird die Couch zum bevorzugten Aufenthaltsort, die körperliche Aktivität schläft ein und während den Festtagen naschen wir nach Herzenslust. Doch die Quittung dafür erhalten wir schon in den ersten Neujahrstagen. Nicht mehr...
Lecker und frisch in den Frühling mit leichter Ernährung, Powerdrinks und Selbstmassagen
Wenn draussen die ersten Frühlingsblumen ihre Köpfchen der Sonne entgegenstrecken, wissen wir, es ist wieder so weit: Der Frühling kehrt zurück – und mit ihm beginnt jetzt die richtige Jahreszeit, um den Körper mit...