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Tag: Kalorie

Seit Jahren wird berichtet

Heidi Klum stellt klar: „Ich zähle meine Kalorien nicht“

Heidi Klum reicht's: Seit Jahren heisst es immer wieder, sie esse nur 900 Kalorien am Tag. Jetzt ploppte das Gerücht wieder auf, nachdem sie ihr Gewicht bei Instagram preisgegeben hat. Doch das stimme gar nicht, wehrt sich das Model.
So will Hugh Jackman wieder aussehen: 2017 als Wolverine in "Logan".

So viel isst Hugh Jackman, um wieder zu Wolverine zu werden

8.000 Kalorien am Tag! Hollywood-Star Hugh Jackman bereitet sich intensiv auf sein Wolverine-Comeback in "Deadpool 3" vor.
Im Team fällt das Abnehmen leichter.

Kalorien verbrennen: Diese Sportarten sind am effektivsten

Zum Jahreswechsel sind wieder fleissig Vorsätze gefasst worden. Ganz oben auf der Liste vieler steht das Ziel, abzunehmen. Folgende Trainingsformen helfen dabei.
Wie lässt es sich im Urlaub mit ruhigem Gewissen schlemmen?

Zehn einfache Tipps, um im Urlaub nicht zuzunehmen

Den Urlaub geniessen und dennoch ohne Extra-Pfunde nach Hause kommen? Dr. Alexa Iwan gibt hilfreiche Tipps, wie das mit einfachen Mitteln gelingen kann.
Weitere Grill-Rezepte sind in dem neuen Buch von Veronika Pichl zu finden.

Gesund und schmackhaft zugleich: So sparen Sie beim Grillen Kalorien

Schmackhafte Grillgerichte mit wenig Kalorien? Ernährungsexpertin Veronika Pichl gibt im Interview hilfreiche Tipps und verrät zudem ihre liebsten Rezepte für Sossen und Marinaden.
Spielend Kalorien verbrennen beim Squash.

Kalorienverbrauch: Das sind die effektivsten Sportarten

Die Suche hat ein Ende: Diese Trainingsformen machen Spass, haben zahlreiche gesundheitliche Vorteile und regen nebenbei ordentlich den Fettstoffwechsel an.
Dr. Alexa Iwan ist Ernährungswissenschaftlerin und TV-Moderatorin.

In der Weihnachtszeit nicht zunehmen? So halten Sie Ihr Gewicht

Überall locken in der Weihnachtszeit süsse Versuchungen. Wie schafft man es da, sein Gewicht zu halten? Dr. Alexa Iwan gibt im Interview Tipps.