Von der richtigen Ernährung bis hin zu ausreichend Flüssigkeit: Das berüchtigte Mittagstief hängt von den verschiedensten Faktoren ab. Mit diesen Tipps bleiben Sie auch nach der Pause motiviert.
Eine Mittagspause darf im täglichen Arbeitsstress nicht fehlen - das gilt auch für die Zeit im Homeoffice. Mit diesen Tipps kehren Sie gut gelaunt und energiegeladen an den Schreibtisch zurück.
Auch wenn es vielen schwer fällt, eine Mittagspause ist im täglichen Arbeitsstress besonders wichtig. Diese Tipps sorgen für mehr Energie und Leistungsfähigkeit.