Tag: Psyche
Krieg und Krisen: Wie können wir unsere mentale Gesundheit schützen?
Angst vor der Zukunft, Grübeln, Erschöpfung: Dauerkrisen wie der Klimawandel oder internationale Konflikte können unsere Psyche schwer belasten. Wie können wir uns schützen? Psychologin Dr. Alena Rentsch klärt im Interview auf.
Geist und Körper stärken: Darum ist Reisen gut für die Gesundheit
Stress wirkt sich negativ auf Körper und Seele aus. Viele Menschen sehnen sich deshalb an einen Ort fernab von Arbeit und Alltagschaos. So effektiv kann ein Urlaub dabei helfen, das Ich zu stärken.
Pete Davidson lernt gerade das Glücklichsein
Unglücklich zu sein war für Pete Davidson lange Zeit normal. In einem Podcast berichtet der Comedian nun von seiner Belastungsstörung, den Fortschritten mit seiner Therapie und wie schwer es ist, dem neuen Glück zu trauen.
Selena Gomez wird wohl niemals selbst Kinder bekommen können
In einem Interview und einer neuen Dokumentation lässt Selena Gomez die Zuschauer und Fans an ihrer Lebens- und Leidensgeschichte teilhaben. Unter anderem berichtet die Künstlerin, dass sie schwer damit zu kämpfen hat, wohl keine eigenen Kinder zur Welt bringen zu können.
Bella Hadid spricht über psychische Probleme und schwere Jugend
Auf Instagram zeigte sich Bella Hadid schon einmal weinend - nun spricht sie in einem Interview von den psychischen Problemen, die sie schon als Teenager plagten.
Raus aus dem Winterblues: Darum spüren wir im Frühling „neue Energie“
Lange hat der Winter mit seinen kühlen und dunklen Tagen für ein Stimmungstief gesorgt. Jetzt steht der Frühling vor der Tür, der unserer Psyche zugutekommt. Woran das liegt, verrät ein Psychologe im Interview.
Prinz Harry spricht über psychische Gesundheit im Job
In einem neuen Interview spricht Prinz Harry unter anderem darüber, warum es "gefeiert werden" sollte, wenn Menschen einen Job kündigen, in dem sie nicht gerne arbeiten.
Wie Tom Odell seine Panikattacken überwunden hat
Tom Odell ist nach einer längeren Auszeit mit seinem neuen Album "monsters" zurück. Im Interview spricht der Sänger über seine Panikattacken und warum Schweigen sie noch schlimmer macht. "Reden ist die beste Medizin", ist sich Odell sicher.
Schmetterlinge im Bauch: So beeinflussen Gefühle den Magen
Bei Entscheidungen auf sein Bauchgefühl zu hören - geht das wirklich? Der Magen und die Psyche sind tatsächlich eng miteinander verbunden.
So lernt man, Nein zu sagen
Ein Nein kommt einigen nur schwer über die Lippen. Weshalb ist das so und wie lernt man, in der richtigen Situation Nein zu sagen?