Tag: Weltnichtrauchertag
Weltnichtrauchertag: Diese Apps helfen im Kampf gegen die Sucht
Für Raucher ist es oftmals alles andere als einfach, den Glimmstängel beiseite zu legen. Apps können beim Aufhören nachhaltig motivieren.
Weltnichtrauchertag: Diese Apps helfen beim Aufhören
Dass Rauchen ungesund ist, wissen die meisten. Trotzdem ist das Aufhören für viele Menschen nicht einfach. Mit diesen drei Apps könnte es vielleicht endlich klappen.
Weltnichtrauchertag: Die besten Tipps, um mit dem Rauchen aufzuhören
Viele Raucher wollen von der Zigarette loskommen, schaffen es aber nicht. Wie es langfristig klappt, verrät Psychotherapeut und Suchtexperte Prof. Dr. Stephan Mühlig im Interview.
Weltnichtrauchertag: Smartphone-Apps helfen im Kampf gegen die Sucht
Das Aufhören kann ein absoluter Graus sein. Die folgenden Apps können aber dabei helfen, endlich von den Glimmstängeln loszukommen.
Natürlich ist rauchen ungesund, das hat vermutlich auch der letzte Raucher bereits verstanden - doch selbst...