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Shaquille O'Neal hat gut lachen: der ehemalige NBA-Star trumpft mit seiner Diät groß auf.

Ex-Basketballprofi Shaquille O’Neal hat 20 Kilo abgenommen

Der ehemalige NBA-Star Shaquille O'Neal hat mit einer strikten Diät 20 Kilo abgenommen. Dabei sprach er letztes Jahr noch selbstironisch davon, seit seinem Karriereende 2011 nicht mehr wirklich in Form gewesen zu sein. Nun ist der 50-Jährige super in Form und will noch mehr.
Frisches Gemüse und Fisch sind wichtige Bestandteile der Atlantic Diet.

Gesund abnehmen? Die Atlantic Diet macht es möglich

Klingt beinahe zu gut, um wahr zu sein: Die Atlantic Diet soll ohne hungern die Kilos purzeln lassen und sogar die Lebensdauer verlängern können. Das steckt hinter dem Trend.
Wie lässt es sich im Urlaub mit ruhigem Gewissen schlemmen?

Zehn einfache Tipps, um im Urlaub nicht zuzunehmen

Den Urlaub geniessen und dennoch ohne Extra-Pfunde nach Hause kommen? Dr. Alexa Iwan gibt hilfreiche Tipps, wie das mit einfachen Mitteln gelingen kann.
Quinton Aaron 2019 vor seiner radikalen Gewichtsabnahme.

„Blind Side“-Star Quinton Aaron hat in zwei Monaten 45 Kilo abgenommen

Quinton Aaron hat massiv abgenommen. Der aus "Blind Side" bekannte Hüne speckte seit Jahresbeginn 45 Kilo ab. Doch nun hat er noch mehr vor.
John Goodman zog bei einem Film-Event in Los Angeles alle Blicke auf sich.

So hat „Roseanne“-Star John Goodman 90 Kilo verloren

John Goodman ist auf neuen Fotos kaum wiederzuerkennen, knapp 90 Kilogramm soll der Schauspieler abgespeckt haben. Wie hat er das geschafft?
Franziska van Almsick hat ihre "Waage weggeschmissen".

Auch Franziska van Almsick hat „Phasen, in denen ich mehr wiege“

In Sachen Figur und Ernährung macht sich Franziska van Almsick offenbar keinen Druck. "Ich habe auch Phasen, in denen ich mehr wiege", verrät die Ex-Olympia-Schwimmerin in einem Interview.
Bei der DASH-Diät kommt viel Obst und Gemüse auf den Teller.

DASH-Diät: So funktioniert das neue Ernährungskonzept

Bluthochdruck ist einer der grössten Risikofaktoren für Herzkrankheiten. Mit der DASH-Diät kann man Hypertension vorbeugen und sogar den Blutdruck senken. Das steckt hinter dem Ernährungskonzept.
Ernährungswissenschaftlerin Dr. Alexa Iwan bereitet mit Influencerin Angelique Vochezer (@angeliquelini

Fit in den Sommer: Darauf sollten Sie jetzt achten

Im Sommer macht eine bewusste Ernährung gleich noch mehr Spass. Ernährungswissenschaftlerin Dr. Alexa Iwan hat die richtigen Tipps parat.
Raven-Symoné möchte Gewicht verlieren

Raven-Symoné Pearman: So hat sie in drei Monaten 13 Kilo abgenommen

Raven-Symoné Pearman möchte gesünder leben. Mit ihrem individuellen Weg hat sie es nun geschafft, innerhalb von drei Monaten 13 Kilogramm abzunehmen.
Schauspieler und Sportler Hafthor "Thor" Björnsson wiegt derzeit 155 Kilo.

50 Kilo leichter: „GoT“-Star Hafthor Björnsson kaum wiederzuerkennen

Hafthor "Thor" Björnsson wog vor nicht allzu langer Zeit noch 205 Kilo. Nun hat der Schauspieler aber gewaltig abgenommen. Dank einer Diät ist der Sportler jetzt 50 Kilo leichter.