Tag: Fitness
Schnell zur Bikinifigur: Die wichtigsten Tipps für Sport im Sommer
Bikinifigur - aber schnell? Auch wenn die Motivation hoch ist, sollte man es mit dem Sport im Sommer nicht übertreiben. Ein Experte hat die wichtigsten Tipps parat.
Wird Take-That-Star Robbie Williams immer dünner?
In einem Video zeigt sich Popstar Robbie Williams mit deutlich weniger Kilos auf den Rippen. Nicht alle seiner Fans, die ihn teils für "zu mager" halten, sind davon begeistert.
Elton Johns Fitnessroutine: Täglich durch den Pool laufen
Elton John befindet sich seit 2018 auf grosser Abschiedstournee - jetzt wird es ernst. Als Vorbereitung auf den Endspurt verfolgte der 76-Jährige eine besondere Fitnessroutine: Er lief täglich durch seinen Pool.
Eisernes Sport-Programm: So hält sich Prinzessin Kate fit
Beim Besuch in einem Fitnessstudio hängte Prinzessin Kate Ehemann Prinz William auf dem Heimtrainer ab. Wie schafft es die dreifache Mutter, ihren Körper so fit zu halten?
Die sechs grössten Gesundheits-Mythen im Check
Um die richtige Ernährung, Schlaf und Fitness ranken sich zahlreiche (Halb-)Wahrheiten. Was stimmt wirklich? Die grössten Gesundheits-Mythen in Check.
Dieter Hallervorden: Der Pool und seine Ehefrau halten ihn fit
Dieter "Didi" Hallervordens Fitness kommt nicht von ungefähr - der tägliche Kampf gegen den Schweinehund und seine Ehefrau spielen eine entscheidende Rolle.
Richtungswechsel: Warum wir jetzt rückwärts gehen sollten
Rückwärtsgehen regelmässig trainieren? Klingt kurios, ist aber eine "tolle Übung", um Koordination, Herz und Kreislauf in Schwung zu bringen, wie Dr. Thomas Schneider im Interview verrät.
Hohe Fitnessstudio-Gebühren? So bleiben Sie für wenig Geld fit
Fit bleiben und dabei das Budget im Auge behalten? Von Outdoor-Laufgruppen über Sportvereine bis zu Fitness-Apps: Das sind die besten Alternativen zum teuren Fitnessstudio-Abo.
Langlaufen, Skitour und Co.: Die besten Outdoor-Sportarten im Winter
Der Schnee kommt zurück! Wer sich nicht mit den Massen auf die Skipisten drängen und trotzdem aktiv bleiben möchte, kann diese Sportarten ausprobieren.
Athletic Wear: Diese Sportbekleidung liegt 2023 im Trend
Anfang des Jahres ist die sportliche Motivation immer besonders hoch. Ein Blick auf die aktuellen Sportmode-Trends sorgt für noch mehr Begeisterung beim Workout.