Tag: Dr. Hanne Horvath
Mehr als nur Fernweh: Wann wird die Sucht nach Urlaub zum Problem?
Für viele Menschen ist Urlaub nicht nur Zeit für Entspannung, sondern wahrlich eine Flucht aus der Realität. Wann wird ausgeprägtes Fernweh zum Problem? Eine Psychologin klärt auf.
Albträume verstehen: Warum träumen wir manchmal schlecht?
Nachts verarbeitet unser Gehirn das am Tag erlebte. Aber was steckt dahinter, wenn wir schweissgebadet aus einem Albtraum aufwachen? Psychologin Dr. Hanne Horvath klärt auf.
Ausgebrannt und überfordert: Warum so viele Mütter an Burnout leiden
Zwischen Karriere, Haushalt und Kinderbetreuung sehen sich immer mehr Mütter hoher psychischer Belastung ausgesetzt. Warum das sogar zum Burnout führen kann und was sich gesellschaftlich ändern muss, erklärt Psychologin Dr. Hanne Horvath im Interview.
Mental Load: Wie lässt sich der unsichtbare Stress reduzieren?
Viele Mütter tragen im Alltag eine enorme Last an unsichtbarer Denkarbeit. Warum der sogenannte Mental Load so häufig Frauen betrifft und wie er sich reduzieren lässt, erklärt Psychologin Dr. Hanne Horvath im Interview.
Einsam am Valentinstag? Wie Singles den 14. Februar überstehen
Der 14. Februar ist für viele Singles ein schmerzhafter Tag: Weshalb es gar nicht so einfach ist, sich am Valentinstag selbst zu beschenken und wie es trotzdem gelingen kann.
Allein unterm Baum: So geht man mit Einsamkeit an Weihnachten um
Egal ob alt oder jung: Für viele Menschen ist Weihnachten auch das Fest der Einsamkeit. Ab wann Einsamkeit zum Problem wird und wie man sich trotzdem ein schönes Fest macht, erklärt die Psychologin Dr. Hanne Horvath im Interview.
Das Fest der Liebe? So wird Weihnachten nicht zum Beziehungskiller
Geschenke, Familie, Erwartungen: Die Weihnachtsfeiertage bergen viel Streitpotenzial für Beziehungen. Eine Psychologin gibt Tipps für ein harmonischeres Fest.
Familienstreit an Weihnachten: So bewahrt man den Haussegen
Von wegen Fest der Liebe: Nicht in allen Familien ist Weihnachten eine besinnliche Zeit. Nach den Feiertagen hängt der Haussegen häufig schief. Eine Psychologin erklärt, wie man Konflikte vermeidet und Erwartungen runterschraubt.