E-Mails löschen und mehr: So klappt Umweltschutz am Arbeitsplatz
Licht aus, Wasser sparen, auf Plastik verzichten: Umweltschutz kann in vielen Formen in den Alltag eingebaut werden. Was kann man am Arbeitsplatz beachten? Fünf Tipps für einen umweltfreundlicheren Schreibtisch.
Schreibtisch aufräumen: So bleibt der Arbeitsplatz ordentlich
Der Jahreswechsel bietet nicht nur eine gute Gelegenheit, um mit alten Gewohnheiten aufzuräumen, sondern auch um Ordnung auf den Schreibtisch zu bringen. Mit diesen Tipps hält sich der Arbeitsplatz sauber.
Veganuary: Tipps für den Umstieg auf eine vegane Ernährung
Bereits zum zehnten Mal ermutigt der Veganuary dazu, einen Monat auf Lebensmittel tierischen Ursprungs zu verzichten. So gelingt die Umstellung selbst bekennenden Fleischliebhabern.
Die weisse Gefahr: So schützt man sich vor Lawinen
Besonders abseits der Piste ist die Gefahr eines Lawinenabgangs gross. Damit es erst gar nicht so weit kommt, sollten Wintersportler einige Verhaltensregeln kennen - und im Ernstfall schnell und bedacht handeln.
Zero Waste: So verzichtet man in kleinen Schritten auf Plastik
Plastik ist eines der grössten Umweltprobleme unserer Zeit. Mit diesen Tipps gelingt der Verzicht auf das Material Schritt für Schritt.
Veganuary 2023: So machen uns vegane Eier und Co. fleischlos glücklich
Kann eine Erbse zum Ei werden? Oder eine Blume zum Schnitzel? Bei den veganen Alternativen zu tierischen Klassikern wie Rührei und Pulled Pork sind der Kreativität praktisch keine Grenzen gesetzt - gerade zum Veganuary locken die fleischfreien Alternativen.
Was steckt hinter diesen Abnehm-Mythen? Eine Expertin spricht Klartext
Eiswasser verbrennt mehr Kalorien und Fruchtzucker ist gesünder als herkömmlicher Zucker: Was ist dran an derartigen Abnehm-Mythen? Dr. med. Petra Bracht klärt im Interview auf.
Dr. Alexa Iwan: Was für und gegen eine vegane Ernährung spricht
Der Veganuary bietet im Januar wieder die Chance, einen Monat lang die vegane Lebensweise auszuprobieren. Doch welche Vorteile und auch Nachteile bringt die Ganz-ohne-Fleisch-Challenge? Die Ernährungswissenschaftlerin Dr. Alexa Iwan klärt im Interview auf.
Ein Monat ohne Tierprodukte: Drei leckere Rezepte für den Veganuary
Immer mehr Menschen nehmen am Aktionsmonat Veganuary teil. Franziska Gräfin Fugger von Babenhausen lebt seit einigen Jahren vegan und teilt im Interview Tipps für Neu-Veganerinnen und -Veganer sowie drei leckere Rezepte aus ihrem Kochbuch "Magic Food".
Veganuary: Was bringt der vegane Januar wirklich?
Immer mehr Menschen versuchen, sich vegan zu ernähren. Der internationale Aktionsmonat Veganuary soll dazu inspirieren, tierische Produkte vom Ernährungsplan zu streichen. Was bringt der vegane Januar wirklich und wie meistert man ihn erfolgreich?