Tag: Yoga
„7 Vibes Journey“: Gesund & bewusst feiern in Zürich
Ein neues Partykonzept mit Fokus auf gesunden Lifestyle und Nachhaltigkeit wächst in der jungen, urbanen Clubszene aus Zürich.
Cathy Hummels: Das ist ihr beim Styling besonders wichtig
Auf der Yoga-Matte ist Cathy Hummels ganz in ihrem Element, doch auch auf dem roten Teppich fühlt sich die 31-Jährige wohl.
Vorsätze fürs neue Jahr: Wie gelingt der Einstieg für Yoga-Anfänger?
Im neuen Jahr endlich Yoga üben? Die Berliner Yoga-Lehrerin Nadezhda Georgieva gibt im Interview Tipps, wie man die Scheu vor schwierigen Asanas verliert.
Wer sich zum Start des neuen Jahres vorgenommen hat, regelmässiger Yoga zu...
Weltyogatag 2018: Darum ist Yoga der perfekte Ausgleich
Rückenschmerzen, Stress, schlechte Laune: Diese Probleme sind für viele von uns normal geworden. Yoga hilft dagegen. Fünf Gründe, warum die indische Lehre der perfekte Ausgleich ist.
Sich selbst Ruhe und Auszeiten zu gönnen, fällt vielen...
Faszientraining: Was ist das überhaupt und was bringt es dem Körper?
Faszientraining ist schon lange in aller Munde. Doch was hat es damit auf sich und was bringt es dem Körper, wenn man das Bindegewebe regelmässig trainiert?
Jeder von uns besitzt sie: die Faszien - besser...
Cathy Hummels findet: «Yoga ist ein Allheilmittel»
Cathy Hummels ist überzeugt: Im Yoga liegt die Kraft. In ihrem neuen Buch "Stark mit Yoga" erklärt sie gemeinsam mit Yogalehrerin Flora Fink die besten Übungen für ein starkes Selbst. Ihre persönliche Bedeutung von...
Sara Bachmann im High-End-Bootcamp
TOP HILL retreats bietet Ferien der besonderen Art an. Ob im intensiven Bootcamp oder in den Body & Wellness Retreats. Zum ersten Mal hat auch die Schweizer Moderatorin Sara Bachmann ihre Ferien im Boot...
Hana Nitsche schwört während ihrer Schwangerschaft auf Yoga
Hana Nitsche freut sich auf ihr erstes Kind. Stolz präsentierte das Model bereits seinen Babybauch. So hält sich Nitsche während der Schwangerschaft fit.
So schön schwanger: Hana Nitsche (32) erwartet ihr erstes Kind und zeigt...
Cathy Hummels erfindet eine neue Yoga-Art
Um ihren Körper nach der Geburt wieder in Form zu bringen, schwört Cathy Hummels auf Yoga. Die von ihr erfundene Art macht offenbar nicht nur Spass, sondern sieht auch lustig aus.
Cathy Hummels (30) scheint...
AcroYoga: Was steckt hinter diesem Trend aus Hollywood?
AcroYoga vereint Akrobatik und Yoga. Doch was steckt hinter diesem Trend und warum begeistert er vor allem Hollywood-Stars wie Ashley Judd und Salma Hayek?
Yoga ist nicht gleich Yoga. Wer sich für die indische Körperlehre...