Tag: Yoga
Kochkurs und mehr: Was man mit Freunden online unternehmen kann
Durch die Corona-Pandemie ist es weiterhin nicht möglich, einen gelungenen Abend mit einer grossen Freundesgruppe in Person zu verbringen. Diese Alternativen bietet das Internet.
Weg vom Schreibtisch: Tipps für die Mittagspause im Homeoffice
Eine Mittagspause darf im täglichen Arbeitsstress nicht fehlen - das gilt auch für die Zeit im Homeoffice. Mit diesen Tipps kehren Sie gut gelaunt und energiegeladen an den Schreibtisch zurück.
„Moon Breathing“: Darum hilft die Atemtechnik beim Einschlafen
Schnell einschlafen und erholt aufwachen? Davon können manche nur träumen. Eine spezielle Atemtechnik soll dabei helfen, schneller ins Land der Träume zu gleiten. Das hat es mit "Moon Breathing" auf sich.
Gleichgewicht finden im Kurhaus Cademario
Das Kurhaus Cademario verwöhnt seinen Gästen mit zwei neuen Angeboten, die helfen das innere Gleichgewicht und die Lebensenergie wieder zu finden.
Schweizer Yogamatten mit Stil und Qualität
Das junge Schweizer Unternehmen LUVIYO setzt mit seinen Yogamatten aus nachhaltigen Premium-Materialien neue Massstäbe im Bereich des Yoga Equipments.
Yoga Hub Berlin für Inklusivität
Dana Federman ist die Gründerin von Yoga Hub Berlin, der Yoga-Initiative der deutschen Hauptstadt, die mit einer starken Agenda zur Inklusivität aufwartet.
„Geistige Entspannung“: Darum sollte jetzt jeder Yoga machen
Trotz Stress entspannt zur Ruhe zu kommen, fällt vielen schwer. Yoga kann in Phasen wie diesen eine effektive Stütze sein. Warum, erklärt Yogalehrerin Bettina Schuler im Interview.
Kate Moss: Schönheitsschlaf ist inzwischen wichtiger als Party
Model Kate Moss mag's gemütlich. Sie verrät: Netflix-Abende und frühes Zubettgehen ziehe sie langen Partynächten mittlerweile vor.
So nutzen Sie die Mittagspause im Homeoffice sinnvoll
Auch wenn es vielen schwer fällt, eine Mittagspause ist im täglichen Arbeitsstress besonders wichtig. Diese Tipps sorgen für mehr Energie und Leistungsfähigkeit.
Eine Extraportion Yoga: Pink macht die Huckepack-Krähe
Sängerin Pink hält sich auch während ihrer Auszeit mit Yoga fit. Wie sie den Schwierigkeitsgrad einer Asana dank Sohnemann erhöht, zeigt sie eindrucksvoll in einem Clip.