Tag: Bewegung
Besserer Sex? Warum Männer täglich spazieren gehen sollten
Mehr Schlaf und besserer Sex? Ein täglicher Spaziergang kann wahre Wunder bewirken - auch beim Mann. Warum, verrät Fitnessexperte Yves Benchimol im Interview.
„Sexpositiv“: Das hat es mit der Bewegung auf sich
Die sexuelle Orientierung oder Wünsche einschränken, nur weil sie nicht als Norm gelten? Davon möchte die Bewegung "Sexpositiv" die Menschen abbringen.
Bewegung im Lockdown: Warum frische Luft jetzt wichtig ist
Spaziergänge in der Natur sind während des Lockdowns zum Trend mutiert. Kein Wunder, denn die frische Luft ist wohltuend für Körper und Geist - und deshalb jetzt wichtiger denn je.
Fitness: Reichen 30 Minuten Bewegung täglich?
Bewegung im Alltag ist wichtig, aber reichen schon 30 Minuten pro Tag? Das verrät Moderatorin und Ex-Sportprofi Christine Theiss im Interview.
2021 sind wir IN LOVE
Mirjam Grupp hat sich mit ihrer Bewegung IN LOVE dem Thema Liebe verschrieben. Dazu gibt es eine neue Edition Wearable Poetry-Sweater.
Natürlich beweglich dank Pernaton – auch zuhause
Vielen Menschen fehlt es derzeit an Bewegung. Diese ist jedoch essenziell für eine optimale Funktion von Gelenken, Muskeln, Bändern und Sehnen.
Warum Bewegung gerade jetzt so wichtig ist
Bewegung in den eigenen vier Wänden? Wie uns das in der aktuellen Krise gelingt, erklären die "Bewegungs-Docs" im Interview.
Darum findet Barbara Becker Komplimente so wichtig
Barbara Becker ist glücklich im Hier und Jetzt. Welchen Teil "Let's Dance" dazu beigetragen hat und warum Komplimente dennoch nicht schaden können, verrät sie im Interview.
Sara Bachmann im High-End-Bootcamp
TOP HILL retreats bietet Ferien der besonderen Art an. Ob im intensiven Bootcamp oder in den Body & Wellness Retreats. Zum ersten Mal hat auch die Schweizer Moderatorin Sara Bachmann ihre Ferien im Boot...
Was der Mann gegen die Spuren der Zeit tun kann
Die Zeiten in denen der Männerwelt die optischen Auswirkungen des Alters auf ihren Körper eher nachgesehen wurden als der Damenwelt sind vorbei. In der heutigen Welt sehen auch zunehmend die „Herren der Schöpfung“ den...