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Intervallfasten: Welche Form passt am besten zu mir?

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Die Menschen fasten gefühlt seit der Steinzeit. Damals mussten sich unsere Vorfahren nach der Natur richten. Heute fasten wir meist aus gesundheitlichen Gründen. Dabei steht das Intervallfasten besonders hoch im Kurs. Aber nicht jede...
Für Model Adriana Lima gehört Sport zum Alltag. Doch weiß sie auch

Was wirklich gegen Muskelkater hilft

Ein Muskelkater nach übertrieben intensivem Training ist keine Seltenheit. Doch was ist nun zu tun? Hier gibt es die besten Tipps, um einen Muskelkater schnell auszukurieren.

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ROYALS & ADEL

Alles auf Gelb: Vom modischen Flop zur Trendfarbe 2018

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Hand aufs Herz! Wie viele gelbe Kleidungstücke hängen in deinem Schrank? Bei den meisten dürften das nicht sehr viele sein. Das könnte sich jedoch bald ändern. Denn die einstige No-Go-Farbe avanciert zum Colour-Trend 2018.
Koffer schon gepackt? Modisch gerüstet für den ersten Urlaub

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Wer in den Urlaub fährt, hat die Qual der Wahl. Was soll nur mit in den Koffer? Noch schwieriger wird es, wenn das Outfit noch dazu stylisch sein soll. Der Urlaubsort kann bei der Entscheidung helfen...
Prinzessin Eugenie (links) und Prinzessin Beatrice bei der Hochzeit von Kate Middleton und Prinz William im Jahr 2011

„Morning Dress“: So wird der Dresscode der royalen Hochzeit gestylt

Die royale Hochzeit von Prinz Harry und Meghan Markle lässt nicht mehr lange auf sich warten. Während über das Kleid der Braut jedoch noch Stillschweigen bewahrt wird, steht der Dresscode für die Gäste bereits fest: "Morning Dress". So wird...

FASHION NEWS

Upgrade für den Pferdeschwanz: So wird die Frisur wieder aufregend

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Gut gestylt von Kopf bis Fuss - da fangen bei vielen die Probleme schon oben an. Je nach Anlass stellt sich die Frage: "Welche Frisur mache ich?" Es gibt aber einen Klassiker, der so wandelbar ist, dass er einfach...
Geheimnis gelüftet: Fünf Tipps für mehr Volumen im Haar

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Volles Haar mit Wow-Effekt? Kein Problem: Mit diesen fünf Tipps bekommt jede Frau eine voluminöse Löwenmähne!
Der Frühling ist zurück mit all seinen Farben. Der neue Frisurentrend "Kaleidoscope Hair" sorgt für frischen Wind nach dem grauen Winter

Farbe bekennen: „Kaleidoscope Hair“ ist der neue Frisurentrend

Der Frühling ist endlich bei uns angekommen und mit ihm auch der Frisurentrend "Kaleidoscope Hair". Dabei geht es ganz schön bunt zu, aber auch pastellig...

STARS & BEAUTY

Marc-Uwe Kling

Marc-Uwe Kling: „Känguru-Chroniken“ bekommen neuen Band

In wenigen Monaten soll ein neuer Teil der "Känguru"-Reihe von Bestsellerautor Marc-Uwe Kling erscheinen, wie er nun mitgeteilt hat.
Topmodell in der Kompaktklasse: Peugeot 308 SW

Peugeot 308 SW: Vive le Diesel!

Wegen Autos wie dem Peugeot 308 SW ist der Diesel garantiert nicht in Verruf geraten. Im Gegenteil: Er erfüllt schon lange vor der Pflicht die nächste Abgasnorm. Das macht ihn zur ernsthaften Alternative zu Konkurrenten wie dem VW Golf.
Wendig durch Vierrad-Lenkung: der neue VW Touareg

Der neue VW Touareg: Grosses Kino, kleiner Wendekreis

Wenn sich ein Fünf-Meter-SUV in einer engen Tiefgarage so wendig bewegen lässt wie ein VW Golf, ist man verblüfft. Die Vierrad-Lenkung ist nicht das einzige Highlight des mit Technologie vollgepackten Touareg, dessen Basispreis von 69'900 Franken ebenso Grösse zeigt...
Ex-Sportprofi Markus Wasmeier zeigt in "Gesundheit! Die Show" (BR)

Markus Wasmeier: Fitness-Tipps vom ehemaligen Olympia-Helden

Markus Wasmeier feierte grosse Erfolge im Riesenslalom. 1994 wurde er sogar zweifacher Olympiasieger. Auch heute noch ist der Ex-Profisportler und "Ewige Helden"-Spielleiter topfit. Im Interview verrät er, wie er das macht.
Mandy Jochmann und Carina Stöwe haben in ihrem Buch "Get Ready to Run" ihre persönlichen Lauftipps zusammengefasst

Frühjahrsmotivation? Die besten Lauftipps für Anfänger

Der innere Schweinehund ist einfach zu gross? Im Interview verraten die beiden Fitness-Bloggerinnen Carina Stöwe und Mandy Jochmann ihre besten Tricks, um sich als Anfänger zum Laufen zu motivieren.
So klappt es mit der perfekten Lauf-Ausrüstung

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Wie findet man den perfekten Laufschuh? Und was zieht man zum Joggen überhaupt an? Die beiden Laufexpertinnen Carina Stöwe und Mandy Jochmann haben die besten Anfängertipps parat.
Wundermittel Teebaumöl? Wirkung, Anwendung und Tipps

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Wenn sogar Meghan Markle darauf schwört, muss ja etwas dran sein. Teebaumöl wird eine wundersame Wirkung nachgesagt. Doch was muss man über die Anwendung des Öls wissen?
Alles bibbert: Die besten Tipps gegen die Minusgrade

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Die Schweiz bibbert und zittert. Der Winter hat uns Ende Februar noch einmal fest im Griff. Diese Tipps und Tricks helfen garantiert, um sich vor den eisigen Temperaturen zu schützen.
Sauna statt Schönheitsschlaf: So stärkt Schwitzen das Wohlbefinden

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Wer regelmässig sauniert, lebt stressfreier und beugt Erkältungen vor. Doch ein Sauna-Besuch stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern auch die Schönheit von innen und aussen!

FOOD & DRINKS

Litauen feiert dieses Jahr 100 Jahre Unabhängigkeit. Mit zahlreichen Veranstaltungen und Festivals hat die UNESCO-Weltkulturerbestadt Vilnius einige Highlights in petto

Festivalsommer in Vilnius: Diese Events solltest du nicht verpassen

Coachella ist vorbei, das Hurricane-Festival steht an. Doch damit ist der Festivalsommer noch lange nicht durch. In Vilnius sind die Sommertage lang und hell - ein Grund einen Abstecher in die litauische Hauptstadt zu machen und einen Blick auf...
Wer während des Fastenmonats Ramadan nach Dubai reist

Zum Ramadan nach Dubai: Darum ist das die beste Reisezeit

Oft mehr als 40 Grad im Schatten, flirrende Hitze und keine Menschenseele ist unterwegs. Dubai während des Fastenmonats Ramadan scheint auf den ersten Blick nicht sonderlich attraktiv zu sein. Doch genau zu dieser Zeit, sollten Reisende hier auf Entdeckungstour gehen.
Der Buckelwal zeigt beim Abtauchen seine riesige Schwanzflosse

Costa Rica: Von Walen, Schildkröten und Göttervögeln

Reiche Küste" heisst Costa Rica. Reich ist das Land in Mittelamerika vor allem für Reisende. Unvergessliche Begegnungen mit Schildkröten, Vögeln und Walen eingeschlossen.
Nur wenige Menschen verzichten auf WhatsApp und Co.

Ein Leben ohne WhatsApp? Für viele nicht mehr vorstellbar

Praktisch sind sie ja, aber auch notwendig? Für viele schon. Fast jeder jüngere Internetnutzer will auf Messenger-Apps nicht verzichten. Und auch die älteren User mischen mit.
YouTube setzt schon sehr bald auf Musik-Streaming

YouTube macht jetzt Spotify und Apple Music Konkurrenz

Bisher gibt es auf dem Musik-Streaming-Markt vor allem zwei grosse Konkurrenten: Apple Music und Spotify. Doch bald stösst auch noch YouTube hinzu.
Passwörter sind schnell vergessen...

Die besten Passworthelfer für PC und Smartphone

Wer kann sich schon alle seine Passwörter merken? Folgende Programme und Apps sind genau die richtigen Helfer für dieses Problem.